Život na selu – Povratak prirodi i jednostavnijem životu
Život na selu – povratak prirodi i jednostavnijem životu
U posljednjim godinama, sve više ljudi razmišlja o napuštanju gradskog života i povratku prirodi. U svijetu koji je preplavljen bukom, stresom i brzim tempom, život na...
Borba protiv stresa: Praktični savjeti za produktivan i miran život
Borba protiv stresa: Praktični savjeti za produktivan i miran život
Stres je neizbježan dio modernog života. Rad, obaveze, odnosi i svakodnevni izazovi često stvaraju pritisak koji može negativno uticati na psihu i tijelo. Međutim, postoje...
Borba s depresijom: Savjeti i strategije za bolju psihu
Borba s depresijom: Savjeti i strategije za bolju psihu
Depresija je ozbiljno stanje koje pogađa milijune ljudi širom svijeta. Ona nije znak slabosti, već pokazatelj da je vaš um i emocije pod stresom i zahtijevaju...
Tajne mentalnog zdravlja: Vježbe i navike koje poboljšavaju psihu
Tajne mentalnog zdravlja: Vježbe i navike koje poboljšavaju psihu
Mentalno zdravlje je temelj sretnog i ispunjenog života. Svi ponekad osjećamo stres, anksioznost ili iscrpljenost, ali postoje jednostavne vježbe i navike koje mogu značajno poboljšati psihu...
Čajevi koji mijenjaju dan: Kako napitak može poboljšati zdravlje
Čajevi koji mijenjaju dan: Kako napitak može poboljšati zdravlje
Čaj nije samo napitak – on predstavlja ritual, trenutak introspektivnog mira i priliku da tijelo i um obnove energiju. Njegove blagodati nisu ograničene samo na okus;...
Tajna zdravog života: ravnoteža, ne perfekcija
Tajna zdravog života: ravnoteža, ne perfekcija
Zdrav život nije samo pitanje stroge dijete ili rigoroznog rasporeda vježbanja. Prava tajna leži u ravnoteži između ishrane, kretanja, mentalnog zdravlja, sna i vremena za odmor. Ravnoteža omogućava tijelu...
„Smejala sam se pred svima, a plakala u tišini“ – Kako sam se oporavila...
Nakon razvoda, svi su mi govorili: „Biće ti bolje.“ Neki su čak dodavali: „Bolje sada nego kasnije“, kao da se bol meri u vremenu, a ne u dubini. Klimala sam glavom, smeškala se i...
“Ne trpite nikoga po svaku cjenu” – Zašto sam se razvela nakon 3 godine...
Kad sam ga upoznala, bila sam mlada, nesigurna i željna da me neko vidi. Zaista vidi. A on me gledao kao da sam jedina osoba u prostoriji. U početku je sve bilo bajka –...
„Imali smo hleb i vodu. I jedna drugu” – Priča o majci
Sećam se dana kada sam gladovala, ali se nisam žalila. Sećam se zime kad smo ložili stare novine da bi soba bila bar malo topla. Sećam se majčinog pogleda kad joj kažem da sam...
„Zvala me je ‘dete’, čak i kad sam imala trideset“ – Kako sam podnjela...
Kažu da vreme leči sve. Da bol bledi. Da se čovek navikne. Ja još uvek čekam da to vreme uradi ono što svi obećavaju. Jer prošla je skoro godina otkad je otišla, a i...
Možda vas zanima
Život na selu – Povratak prirodi i jednostavnijem životu
Život na selu – povratak prirodi i jednostavnijem životu
U posljednjim godinama, sve više ljudi razmišlja o napuštanju gradskog života i povratku prirodi. U svijetu...
